现在大家很多人都长期处于恒温的状态，我们的身体很难与自然界的气候变化同步，容易导致阴阳失衡，再加上很多人朝九晚五，一天都不一定能见到太阳，长期处于高压状，因此我们很需要补充“阳气”，以驱除体内的“阴气”。晒太阳是一个很简单，很有效果的一个方法，我们的身体有几个区域是可以重点关注的:
上半场，迪亚斯伤退，罗德里戈出场，皇马再次出现三位最佳位置是左边锋的三叉戟，皇家社会2次射门中框，半场0-0战平；下半场，皇家社会再次射门中框，皇马逃过三劫，居勒尔造点，维尼修斯点射打破场上僵局，随后维尼修斯造点，姆巴佩点射扩大比分。
1.后脊，贴着脊椎，从后脑勺一路到尾椎骨，如果情况允许，可以每周晒一次，一次一到两个小时就可以了，如果条件不允许，可以买一个艾草锤，每天利用空闲时间轻轻敲打这条线，有助于排出体内浊气，促进阳气流通，特别适合久坐少动的人群。
2.头顶，上下班的路上如果还有太阳，头顶的防晒可以稍微减弱一点，确保每天都能让头顶稍微晒一下太阳，头部是百阳汇聚所在，晒太阳或者适当地按摩都是有缓解压力，提升精气神的作用。
3.脚底，这个可能不是很方便晒太阳了，如果休息在家，可以上午的时候晒晒脚底板，俗话说寒从足下起，脚部是寒气汇聚的区域，也是阴湿之气的聚集区，如果可以定期的晒晒太阳或者用艾草之类的泡泡脚，就可以很好地驱赶一下体内的寒气，对于我们的身体健康保健是很有帮助的。
图片来源于网络股票融资哪家好，侵权联系删除
太阳阳气寒气百阳高压状发布于：湖北省
上一篇：温州股票配资公司电话 9月最牛金股涨超70%，券商：节后赚钱效应将延续
下一篇：没有了